🍗 Pollo al Curry Tierno y Aromático con Arroz Basmati Esponjoso

Este plato es un viaje culinario a través de los vibrantes sabores de la India. Con trozos de pollo tiernos bañados en una salsa de curry rica y aromática, equilibrada con el arroz basmati esponjoso, es una comida reconfortante que deleitará tus sentidos. Esta receta busca la autenticidad y la profundidad de sabor, pero es perfectamente adaptable a tu gusto por el picante.


Ingredientes:

Para el Pollo al Curry:

  • 2 cucharadas de aceite vegetal o ghee
  • 1 cebolla grande, finamente picada
  • 2 dientes de ajo grandes, picados o rallados
  • 1 trozo de jengibre fresco de 2 cm, rallado o finamente picado
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de cilantro molido
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma molida
  • 1/2 cucharadita de garam masala
  • 1/4 – 1/2 cucharadita de chile en polvo (o al gusto, para picante)
  • 500 g de pechuga o muslos de pollo, sin piel ni hueso, cortados en trozos de 2-3 cm
  • 1 lata (400 g) de tomate triturado o puré de tomate
  • 1/2 taza (120 ml) de caldo de pollo o agua
  • 1/2 taza (120 ml) de leche de coco (de lata, sin endulzar)
  • Sal al gusto
  • Opcional: Hojas de curry frescas (unas 5-6), para un sabor más auténtico

Para el Arroz Basmati Esponjoso:

  • 1 taza (200 g) de arroz basmati
  • 2 tazas (480 ml) de agua
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1 cucharada de aceite vegetal o mantequilla (opcional, para granos más sueltos)

Utensilios:


Preparación:

Paso 1: Preparar el Arroz Basmati

  1. Lava el arroz: Coloca el arroz basmati en un colador fino y enjuágalo bajo el grifo de agua fría hasta que el agua salga clara. Esto elimina el almidón extra y ayuda a que los granos queden sueltos.
  2. En una olla mediana, combina el arroz lavado, el agua y la sal. Si usas, añade el aceite o la mantequilla.
  3. Lleva a ebullición a fuego alto. Una vez que hierva, reduce el fuego al mínimo, cubre la olla con una tapa ajustada y cocina durante 12-15 minutos sin levantar la tapa.
  4. Retira del fuego y deja reposar, aún cubierto, durante 5-10 minutos. No levantes la tapa. Esto permite que el arroz absorba el vapor restante y quede perfectamente esponjoso.
  5. Después del reposo, revuelve el arroz suavemente con un tenedor para separar los granos.

Paso 2: Sofreír Aromáticos y Especias

  1. Mientras el arroz se cocina, calienta el aceite vegetal o ghee en una olla grande o sartén profunda a fuego medio.
  2. Añade la cebolla picada y sofríe durante 5-7 minutos, o hasta que esté suave y translúcida. Si usas hojas de curry, añádelas ahora y sofríe por un minuto más.
  3. Incorpora el ajo picado y el jengibre rallado. Cocina durante 1 minuto más, hasta que estén fragantes, sin que se doren.
  4. Añade el comino molido, el cilantro molido, la cúrcuma molida, el garam masala y el chile en polvo. Remueve constantemente durante 30 segundos, permitiendo que las especias liberen su aroma. Ten cuidado de que no se quemen.

Paso 3: Cocinar el Pollo y la Salsa

  1. Añade los trozos de pollo a la olla y sube el fuego ligeramente. Cocina, removiendo ocasionalmente, hasta que el pollo esté sellado por todos lados y ligeramente dorado (unos 5-7 minutos).
  2. Vierte el tomate triturado y el caldo de pollo. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a medio-bajo, cubre la olla y cocina a fuego lento durante 15-20 minutos, o hasta que el pollo esté tierno y la salsa haya espesado ligeramente.
  3. Finalmente, incorpora la leche de coco y remueve bien. Cocina a fuego lento por otros 5 minutos, permitiendo que la salsa se una y se vuelva cremosa.
  4. Prueba el curry y ajusta la sal a tu gusto.

Paso 4: Servir

  1. Sirve el pollo al curry caliente sobre el arroz basmati esponjoso.
  2. Opcional: Puedes decorar con cilantro fresco picado.

Consejos del Chef:

  • Para un sabor más profundo: Tuesta ligeramente las especias enteras (comino, cilantro, cardamomo, canela) en una sartén seca antes de molerlas o comprarlas ya molidas. Esto intensifica su aroma.
  • Ajusta el picante: Si te gusta más picante, puedes añadir más chile en polvo, o incluso chiles verdes frescos picados al sofrito de cebolla. Para menos picante, reduce o elimina el chile en polvo.
  • Variaciones de proteína: Esta salsa de curry es versátil. Puedes sustituir el pollo por cordero, ternera (cocinando más tiempo), o incluso vegetales y garbanzos para una opción vegetariana.
  • Consistencia de la salsa: Si la salsa queda demasiado espesa, puedes añadir un poco más de caldo o agua. Si está demasiado líquida, cocina a fuego lento sin tapa unos minutos más para que reduzca.
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