Etiqueta: sin gluten

  • 🍅 Desayuno Mediterráneo «Amanecer en el Egeo»

    Este desayuno mediterráneo es una sinfonía de sabores y texturas, diseñado para nutrirte y darte energía desde primera hora. Inspirado en la riqueza de la dieta mediterránea, combina proteínas, grasas saludables, fibra y una explosión de vitaminas, todo en un plato fácil de preparar y con una presentación espectacular. ¡Ideal para un brunch de fin…

  • 🍍 Tacos al Pastor Caseros con Piña Asada

    Los Tacos al pastor son, sin duda, uno de los pilares de la gastronomía mexicana, famosos por su carne de cerdo marinada con achiote y chiles, cocinada tradicionalmente en un trompo vertical y servida con piña. Esta receta te trae todo el sabor auténtico a tu casa, adaptando la cocción para lograr ese toque delicioso…

  • 🥑 Guacamole Clásico en Molcajete con Totopos Caseros

    El guacamole es mucho más que una salsa; es un emblema de la cocina mexicana, una explosión de frescura y sabor que se disfruta en cada rincón del mundo. Preparado en el molcajete, este guacamole no solo adquiere una textura inigualable, sino que también honra la tradición de sus orígenes. Acompañado de unos totopos caseros,…

  • 🍋 Pollo al Limón Oriental en Airfryer

    ¿Antojo de sabores exóticos, pero buscando una opción saludable y fácil? Este pollo al limón oriental hecho en tu Airfryer es la solución perfecta. Queda jugoso por dentro y con una capa exterior ligeramente caramelizada y llena de sabor cítrico y umami. Es ideal para una comida rápida entre semana o cuando quieres impresionar sin…

  • 🍗 Pollo Crujiente (o Bites de Coliflor) con Batatas Gajo y Verduras Verdes en Airfryer

    Este plato es la definición de comida saludable, rápida y deliciosa. Combina la textura crujiente de unas tiernas piezas de pollo (o unos irresistibles «bites» de coliflor para una opción vegana), la dulzura natural de las batatas asadas en gajos y la frescura de las verduras verdes, todo preparado de manera eficiente en tu airfryer.…

  • 🥕 Estofado Vegano «Umami Profundo» en Airfryer

    Este estofado es una revelación de sabor y una prueba de que la Airfryer es mucho más que una freidora. Con una base rica y compleja de champiñones y tofu marinado, realzado por la dulzura de las verduras y la profundidad de un caldo sabroso, este plato es un festín nutritivo y reconfortante. Es perfecto…

  • 🍍 Zumo Refrescante de Piña, Menta y Aloe Vera

    Este zumo es una explosión de frescura y un aporte de bienestar. La dulzura tropical de la piña, el toque revitalizante de la menta y los beneficios del aloe vera se unen en una bebida deliciosa y llena de propiedades. Es perfecto para empezar el día, rehidratarse después del ejercicio o simplemente disfrutar de un…

  • 🌿 El Tempeh: La Joya Fermentada que Tu Cocina Necesita

    Si eres un entusiasta de la cocina saludable, un vegetariano o vegano buscando nuevas opciones, o simplemente alguien con curiosidad culinaria, es probable que hayas oído hablar del tempeh. Este tesoro de la fermentación, originario de Indonesia, está ganando cada vez más terreno en las cocinas de todo el mundo, y con muy buena razón.…

  • 🌶️ Quinoa con Tempeh Glaseado, Verduras Asadas y Aderezo Cremoso de Anacardos y Tahini

    Este plato vegano no es solo un festín para la vista, sino una explosión de sabores y texturas, diseñado para ser nutritivo, proteico y profundamente satisfactorio. El Tempeh, glaseado con una mezcla umami, se une a una quinoa tricolor, verduras asadas que resaltan sus dulzores naturales, y un aderezo sedoso que lo une todo. Es…

  • 🍄 Champiñones Portobello a la Plancha con Aliño de Ajo, Perejil y Limón

    Este plato es un testimonio de cómo la simplicidad puede ser sublime. Unos champiñones portobello o champiñones blancos, ligeramente asados a la plancha, absorben los sabores de un vibrante aliño de ajo, perejil y un toque cítrico de limón. Es una guarnición perfecta, un aperitivo ligero o incluso un acompañamiento para carnes y pescados, destacando…